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सिजेरियन ऑपरेशन के कितने दिनों बाद करना चाहिठसेकà¥â€à¤¸
सिजेरियन ऑपरेशन के बाद रिकवर करने में महिलाओं को नॉरà¥à¤®à¤² डिलीवरी के मà¥à¤•ाबले जà¥â€à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ समय लगता है। वहीं हर महिला का रिकवर करने का समय à¤à¤¿à¤¨à¥â€à¤¨ होता है इसलिठसिजेरियन करवा चà¥à¤•ी हर महिला के मन में यह सवाल रहता है कि ऑपरेशन के बाद कब सेकà¥â€à¤¸ कर सकती हैं।
सी सेकà¥â€à¤¶à¤¨ यानी सिजेरियन ऑपरेशन कोई छोटी बात नहीं है। यह बहà¥à¤¤ बड़ी सरà¥à¤œà¤°à¥€ होती है और इसके बाद रिकवर करने में महिलाओं का काफी समय लग जाता है। ऑपरेशन के बाद सेकà¥â€à¤¸ दिमाग में आने वाली सबसे आखिरी चीज होनी चाहिà¤à¥¤ शरीर को ऑपरेशन के घावों से उà¤à¤°à¤¨à¥‡ के लिठथोड़ासमय चाहिठहोता है।
रिसरà¥à¤š में à¤à¥€ सामने आया है कि नॉरà¥à¤®à¤² डिलीवरी और ऑपरेशन से बचà¥â€à¤šà¤¾ पैदा करने वाली महिलाओं को डिलीवरी के बाद पहले तीन महीनों में सेकà¥â€à¤¸ करने में दिकà¥â€à¤•त हो सकती है।
आइठजानते हैं सिजेरियन ऑपरेशन के बाद कब सेकà¥â€à¤¸ कर सकते हैं और इस दौरान सेकà¥â€à¤¸
कब कर सकते हैं सेकà¥â€à¤¸
डिलीवरी के बाद गरà¥à¤à¤¾à¤¶à¤¯ को नॉरà¥à¤®à¤² साइज में वापस आने और गरà¥à¤à¤¾à¤¶à¤¯ गà¥à¤°à¥€à¤µà¤¾ को पूरा तरह से बंद होने में लगà¤à¤— छह सपà¥â€à¤¤à¤¾à¤¹ का समय लगता है। जरूरी बात यह है कि डिलीवरी के बाद सेकà¥â€à¤¸ करने के लिठगरà¥à¤à¤¾à¤¶à¤¯ गà¥à¤°à¥€à¤µà¤¾ पूरी तरह से बंद होनी चाहिà¤à¥¤ कई डॉकà¥â€à¤Ÿà¤° ऑपरेशन के बाद छह सपà¥â€à¤¤à¤¾à¤¹ तक टेंपन या मेंसà¥â€à¤Ÿà¥à¤°à¥à¤…ल कप या सेकà¥â€à¤¸ करने के लिठमना करते हैं। छह सपà¥â€à¤¤à¤¾à¤¹ के बाद संà¤à¥‹à¤— करने से पहले à¤à¤• बार पोसà¥â€à¤Ÿà¤ªà¤¾à¤°à¥à¤Ÿà¤® चेकअप जरूर करवा लें।
सेकà¥â€à¤¸ पोजीशन
डिलीवरी से पहले आपकी कोई पसंदीदा सेकà¥â€à¤¸ पोजीशन रही होगी या आप कई पोजीशन टà¥à¤°à¤¾à¤ˆ कर चà¥à¤•े होंगे, लेकिन फिलहाल सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¤¿ अलग होती है। सी सेकà¥â€à¤¶à¤¨ के बाद यह समà¤à¤¨à¤¾ बहà¥à¤¤ मà¥à¤¶à¥à¤•िल होता है कि आपके लिठकौन सी पोजीशन सही है और कौन सी गलत।
जिस सेकà¥â€à¤¸ पोजीशन से टांके वाली जगह पर जà¥â€à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ दबाव पड़े, उस पोजीशन से बचना चाहिà¤à¥¤ à¤à¤¸à¥€ कोई à¤à¥€ सेकà¥â€à¤¸ पोजीशन जिसमें आपको दरà¥à¤¦ महसूस हो, वो न अपनाà¤à¤‚। à¤à¤• कंफरà¥à¤Ÿà¥‡à¤¬à¤² सेकà¥â€à¤¸ पोजीशन के लिठआपको अलग-अलग पोजीशन टà¥à¤°à¤¾à¤ˆ करनी पड़ेगी।
डॉकà¥â€à¤Ÿà¤° से बात करें
अगर आपको सिजेरियन ऑपरेशन के बाद सेकà¥â€à¤¸ करने में असहजता, दरà¥à¤¦, बà¥â€à¤²à¥€à¤¡à¤¿à¤‚ग या किसी à¤à¥€ तरह का डिसà¥â€à¤šà¤¾à¤°à¥à¤œ हो रहा है तो इस बारे में डॉकà¥â€à¤Ÿà¤° से बात करें। टांकों का धà¥â€à¤¯à¤¾à¤¨ रखें और सेकà¥â€à¤¸ के दौरान अगर जà¥â€à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ दरà¥à¤¦ या बà¥â€à¤²à¥€à¤¡à¤¿à¤‚ग होती है तो इसे नजरअंदाज न करें।
जà¥â€à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ उमà¥â€à¤®à¥€à¤¦à¥‡à¤‚ न रखें
जाहिर सी बात है कि पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी के दौरान और डिलीवरी के बाद सेकà¥â€à¤¸ करने के लिठआप बहà¥à¤¤ उतà¥â€à¤¸à¤¾à¤¹à¤¿à¤¤ होंगी, लेकिन इस समय आपको अपनी सेकà¥â€à¤¸ लाइफ से जà¥â€à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ उमà¥â€à¤®à¥€à¤¦à¥‡à¤‚ नहीं रखनी चाहिà¤à¥¤ अपने शरीर पर धà¥â€à¤¯à¤¾à¤¨ दें और उसे पूरी तरह से रिकवर होने दें। अगर आप सेकà¥â€à¤¸ नहीं कर पा रही हैं तो फोरपà¥â€à¤²à¥‡ का आनंद à¤à¥€ ले सकती हैं। आखिर जरूरी तो सेकà¥â€à¤¸ को à¤à¤‚जॉय करना है और वो आप फोरपà¥â€à¤²à¥‡ से à¤à¥€ कर सकती हैं। शरीर और दिमाग को डिलीवरी के बाद के बदलावों के साथ à¤à¤¡à¤œà¤¸à¥â€à¤Ÿ करने में समय लग सकता है इसलिठकिसी à¤à¥€ तरह की जलà¥â€à¤¦à¤¬à¤¾à¤œà¥€ न करें।
योनि में सूखापन
डिलीवरी के बाद योनि में सूखापन होना आम बात है। पà¥à¤°à¥‡à¤—नेंसी से पहले और गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥â€à¤¥à¤¾ के दौरान आपको लà¥â€à¤¯à¥‚बà¥à¤°à¤¿à¤•ेशन की जरूरत नहीं पड़ीहोगी, लेकिन अब डिलीवरी के बाद लà¥à¤¬à¥à¤°à¤¿à¤•ेंटà¥à¤¸ सेकà¥â€à¤¸ को à¤à¤‚जॉय करने में आपकी मदद कर सकते हैं। डिलीवरी के बाद à¤à¤¸à¥â€à¤Ÿà¥à¤°à¥‹à¤œà¤¨ हारà¥à¤®à¥‹à¤¨ गिर जाता है और यह हारà¥à¤®à¥‹à¤¨ योनि में लà¥â€à¤¯à¥‚बà¥à¤°à¤¿à¤•ेशन के लिठजिमà¥â€à¤®à¥‡à¤¦à¤¾à¤° होता है। योनि में सूखापन होने की वजह से सेकà¥â€à¤¸ करने में दिकà¥â€à¤•त आती है।
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